Aus der Hast des Alltags können sie ins Hatha-Yoga eintauchen, um mit sich SELBST in Verbindung zu treten.
- Yogakurse für Anfänger, Fortgeschrittene, Senioren, Schwangere
- Yogaretreat
- Yoga-Intensivworkshops in kleinen Gruppen
- Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
- Ernährungsberatung in Anlehnung an die Chinesische Medizin oder nach yogischen Richtlinien
- Meridianmassage
- Fort- und Weiterbildung für Unternehmen im Bereich Entspannung, Atem, Bewegung, Meditation, Selbsterfahrung
- Sauna, Massagen
- Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen (Entspannungstechnik)
- Mantra-Singen